当你正在大快朵颐、当你正在哈哈大笑、当你正张开大嘴打哈欠，突然、你听到自己的腮帮子发出咔嚓的声音。
其实发出声音的部位并不是腮帮子，而是耳朵前方的关节，叫做颞下颌关节。而之所以会发出咔嚓声，是因为你很可能得了颞下颌关节紊乱。
什么是颞下颌关节紊乱？
颞下颌关节紊乱是口腔颌面部常见的疾病之一，好发于青壮年，以20～30岁患病率最高。多数关节功能失调紊乱的预后是良好的。但是久而久之会影响面部轮廓，导致脸部变形。
主要特点
关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动受限（正常开口度：3.5-4.2cm，平均3.7cm）
什么原因导致？
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1、精神因素、社会心理因素、不良生活习惯，如偏爱用一侧咀嚼食物、经常咀嚼较硬的食物等。
2、外伤、微小创伤，如咀嚼的时候突然咬到硬物。
3、咬合关系紊乱，是口腔和面部比较常见的问题。如常见的“天包地”、“地包天”。
4、系统性疾病，如类风湿性关节。
如何诊断
颞下颌关节紊乱主要是以局部酸胀疼痛、弹响和运动障碍作为诊断标准。
1、 疼痛部位在关节区、关节周围，咀嚼及张口时明显。
2、 弹响，响声清脆。
3、 运动障碍为张口受限，但也可出现张口过大或张口时下颌偏斜。
4、 伴颞部疼痛、头晕、耳鸣等症状。
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目前治疗现状
药物治疗
一般选择非甾体类抗炎药与氨基葡萄糖类、阿片类镇痛药等。
非药物治疗
肌筋膜矫正修复，通过骨筋小颜-专利筋膜SPA技术，纯物理手法对于颞骨、颧骨、颞侧前缘、颞肌、咬肌、翼内肌、翼外肌、二腹肌进行矫正缓解放松修复。
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